今晚报讯（记者狄慧 庄媛）昨日是世界过敏性疾病日。根据世界过敏组织统计，过敏性疾病已成为世界人口健康问题排名第四的慢性病，仅次于糖尿病、癌症和心脏病，被世界卫生组织列为21世纪重点防治疾病之一。其中，皮肤过敏、花粉过敏、食物过敏以及哮喘等都属于过敏性疾病范畴。针对夏季可能出现的过敏原，以及如何告别过敏困扰，市中研附院皮肤二科主任医师李虹、市妇女儿童保健中心保健科医生为大家介绍相关知识。

　　市中研附院皮肤二科主任医师李虹介绍，过敏，即变态反应、超敏反应，指异常的、过高的免疫应答。过敏并非机体免疫力强，而是免疫力的平衡出了问题，是机体对入侵的异物产生免疫应答所形成的一种过度自我保护的后果。异物入侵机体主要通过鼻腔-气管-支气管（空气中异物）、口腔-食管-胃肠道（口服的异物）、皮肤接触吸收等途径来实现。经气管主要引发哮喘和过敏性鼻炎，经胃肠主要引发食物或药物过敏，经皮肤主要引发荨麻疹、过敏性皮炎等。

　　荨麻疹：临床中较为常见的一种变态反应性皮肤疾病，主要临床特点为边缘清楚，大小不一的瘙痒性风团。大部分皮疹，经过多则一天左右时间，少则几分钟几小时，便可自行消退，消退后不留任何痕迹，病情严重者会出现喉头水肿，甚至窒息。

　　湿疹：由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症性疾病，常由食物或接触物等过敏刺激因素引发。患者的过敏体质是本病的重要因素，与遗传有关。此外过度忧虑、劳累、代谢及胃肠功能障碍等可能诱发或加重病情。急性期具皮疹渗出倾向，慢性期则表现为浸润、肥厚。

　　儿童由于免疫系统发育不健全，更容易被过敏困扰，尤其是到了夏天，也是儿童过敏性疾病的高发期。市妇女儿童保健中心保健科医生表示，过敏性鼻炎、日光性皮炎、虫咬性皮炎，都是在夏天容易发生的过敏性疾病。

　　过敏性鼻炎：随着气温和空气湿度的不断升高，使用空调的频率也随之增加，空调里面长期有霉菌还有一些尘螨，这些都会导致过敏性鼻炎以及其它过敏性疾病的发生。因此，整个夏季，一定要定期清洗空调。

　　日光性皮炎：夏季户外活动多，由于太阳比较强烈，太阳中的紫外线照射在皮肤上，容易引起过敏反应，就是我们常说的晒伤。因此，夏季外出，特别是到海边、水乐园等进行水上活动，一定要做好防晒。

　　虫咬性皮炎：夏季蚊虫多，空气湿度大，虫咬性皮炎高发。在进行室外活动时，特别是到花草多、潮湿的地方活动，一定要做好防护，穿长袖衣服，适当喷洒驱蚊露。另外，要注意室内卫生，放置蚊帐进行驱蚊处理，以避免蚊虫叮咬。夏天使用的凉席，容易滋生螨虫，也是诱发虫咬性皮炎的因素之一，所以一定要勤擦拭并晾晒。

　　如何防治过敏？首先要明确并远离过敏原。对于有过敏性疾病史的患者来说，平时的预防至关重要。因此需找出过敏原，避免再次接触，导致疾病反复发作或迁延不愈，可通过观察或是到医院进行过敏原检测找出过敏原。

　　同时在日常生活中，要多吃水果、蔬菜等富含抗氧化物的食物，减少过量摄入盐、油及刺激性食物。空气污染是过敏性疾病的常见原因之一，要保持空气清新，多通风换气，减少接触空气污染源。坚持锻炼身体、合理安排作息时间、通过中医中药调理等手段，都能够提高身体的免疫力，减少过敏性疾病的发生。