感冒发烧不能吃鸡蛋?真相是……

2019-01-12 12:11 来源:江南都市报

  一旦家里有小孩感冒发烧了

  就有人会说

  千万不能吃鸡蛋啊

  吃了鸡蛋发烧会更严重的

  而事实上又是不是这样呢?

  感冒能吃鸡蛋吗?

  传言:鸡蛋的蛋白质含量高,进食鸡蛋后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。

  真相:专家表示:吃鸡蛋不会加剧发烧症状!而且鸡蛋是有营养的,感冒发烧是完全可以吃鸡蛋的,但1到2个已经足够,水煮或者蒸蛋更佳,尽量不要吃油炸的或炒的!

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(责任编辑:罗燕)