老年夫妻不宜分床睡

2019-01-10 08:58 来源:金陵晚报
  一些老年夫妻出于种种原因分室居住,从养生学观点来看,这样做对老年人身心健康均不利。许多危重急症如脑血栓形成、心绞痛、某些心律失常等更多在夜间入睡安静状态下发病。医学上有一种被称为“睡眠急死”病症,患者也是在睡眠过程中发病死去。因而,老年夫妻间夜间健康监护,是其他人无法替代的。老年人情绪易出现波动,如果到了晚间夫妻又分室而居,会产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘,这些心理状态都会影响身心健康。在生活中最能体察对方生理和心理上微小变化的只有夫妻。 杨龙 整理
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