宅男腹痛难忍 原是便秘严重

2018-11-01 08:26 来源:武汉晚报

  白领刘先生每天下班后就宅在家里打游戏,饿了就点外卖,常常一坐就是大半天。直到感觉腹痛难忍才去医院检查,发现竟是便秘惹的祸。

  家住汉口的刘先生今年33岁,最近,他迷上打网游,每天下班后便坐在电脑前,饿了就点外卖。上周末开始,刘先生感觉腹胀、腹痛得厉害,无法正常排便,便来到武汉市第四医院就诊。经过询问及检查,消化内科医生王爱祥判断,刘先生是因为平日久坐,喝水少,加上天气干燥,身体出现脱水却未及时改善,从而诱发了便秘。

  王爱祥医生建议,预防便秘的首要因素是注意调节饮食和生活习惯。要大量饮水,多吃蔬菜水果,多吃粗粮、豆类等含维生素和纤维素较多的食品,促进肠蠕动,少吃辛辣,规律作息,适当运动。

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(责任编辑:支艳蓉)