专注力即我们平常所说的学习、做事时集中注意力的能力：在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。毫无疑问，对于学生而言，专注力是其学业成就的重大影响因素。经济日报-中国经济网提示，防止专注力缺失，应当注意从小保护这种能力。

　　保护专注力，在儿童成长过程中，最忌讳频繁、长期地被打断。

　　有的家长因为希望孩子玩自己认为好玩的游戏项目，直接打断孩子正在做的任何事情，用自己手中的玩具吸引孩子的注意力。偶尔这样做没有问题，但是如果大脑频繁转换任务，则注意力涣散是必然的，对事情没有长性、没有专注性也是必然的。

　　有的家长照顾孩子细心周到，孩子玩的过程中为了不让孩子碰到脏东西，一直紧紧盯着，发现苗头立即制止。不让坐在地上，不让捡东西，时时擦把手，处处小心谨慎。还有的怕孩子“着凉”“上火”，于是频繁给孩子增减衣服、喝水、吃水果。这样孩子自然会经常被打断。

　　有的家长对孩子没有那么关注，但是也会发生打断孩子的情况。例如孩子正在玩耍，这时家长突然大声催促孩子：“别玩了，该吃饭了，快去洗手！”这就是一个典型的例子，家长执行看似没有任何问题的对孩子的管理，实则也不乏简单粗暴的意味。

　　保护专注力，就应当尽量避免上述情形。在跟孩子交流之前，注意一下孩子有无正在专注于某件事，能不打扰的尽量不予打扰。这样一方面实在保护孩子的专注力，让其自由探索，家长自身也会轻松一些。